105,8 FM | 106,7 FM | 90,9 FM Dolny Śląsk
03 lutego 2023 - piątek Imieniny:

TERAZ
NA ANTENIE

>>

Teraz
gramy

>>

105,8 FM | 106,7 FM | 90,9 FM Dolny Śląsk
03 lutego 2023 - piątek Imieniny:

*** Od 15 listopada nadajemy eksperymentalnie DAB+ w Łodzi na kanale 10C ***                   *** Słuchaj nas też w DAB+ w Polsce: * Warszawa: kanał 11B, nadajnik na budynku WTT * Wrocław: kanał 12B, nadajnik na budynku Sky Tower * Katowice: kanał 10B, nadajnik na budynku Altus * Gdańsk: kanał 5C, nadajnik na budynku Olivia Star * Kraków: kanał 9A * w woj. małopolskim i podkarpackim: kanał 10B * woj. śląskie: kanał 5B z dwóch nadajników * Opole: kanał 10C * Szczecin: kanał 12B - EMISJA CZASOWO WSTRZYMANA *** Andrychów: kanał 8D ***                  

Breaking News
03 lutego 2023 - piątek | Imieniny: Kamila i Szymona | NAJLEPSZE HITY NA DZIEŃ DOBRY

2020-10-19

Jak nauczać bezpiecznego upadania

Dzisiaj w Jeleniej Górze zaprezentowana została świeżo wydana książka "Teacher Ball Ukem" zawierająca wszechstronną wiedzę na ten temat.


Według szacunków WHO każdego roku blisko 400 tys. osób na całym świecie umiera z powodu nieszczęśliwych upadków. Te dane byłyby mniej zatrważające gdybyśmy się uczyli jak bezpiecznie padać. Sprawdzone , działające metody istnieją od wieków. Zostały wypracowane przez mistrzów wschodnich sztuk walki:judo, ju-jitsu czy aikido. Na czym więc w teorii polega umiejętność bezpiecznego upadania? Jak praktycznie uczyć tego dzieci? O tym wszystkim traktuje wydana właśnie książka Teacher Ball Ukemi, napisana przez jednego z najlepszych w historii polskich judoków Rafała Kubackiego, Mirosława Bołociucha z Jeleniogórskiego Centrum Ju-Jitsu oraz trenerkę akrobatyki sportowej Agnieszkę Rauk-Kubacką.
Zawarta w tym wydawnictwie wszechstronna wiedza przyda się zarówno trenerom, nauczycielom wychowania fizycznego jak i fizjoterapeutom - mówi Rafał Kubacki.

#mirosławbołociuch #rafałkubacki #teacherballukemi #bezpieczneupadanie #nowaksiążka