105,8 FM | 106,7 FM | 90,9 FM Dolny Śląsk
03 marca 2021 - środa | Imieniny: Maryny, Kunegundy, Tycjana

TERAZ
NA ANTENIE

>>

Ziutek Wieczorski

Best of
105,8 FM | 106,7 FM | 90,9 FM Dolny Śląsk
03 marca 2021 - środa | Imieniny: Maryny, Kunegundy, Tycjana
03 marca 2021 - środa | Imieniny: Kamila i Szymona | NAJLEPSZE HITY NA DZIEŃ DOBRY

04-12-2020 | 15:12

Las jako naturalny antydepresant

Las, pobyt na łonie przyrody - to naturalny antydepresant, to temat niedzielnej audycji Dla Lasu Dla Ludzi o godzinie 13.30


Las, pobyt na łonie przyrody - to naturalny antydepresant. Spacer wśród drzew, zanurzenie się w leśną szczególną atmosferę i wdychanie ożywczego zapachu, obniża poziom stresu, wzmaga produkcję serotoniny, a także mobilizuje nasz układ odpornościowy do pracy. Jest to szczególnie ważne w czasach pandemii kiedy stres jest wszechobecny. Psychiczne korzyści płynące z wizyty w lesie są nie do przecenienia. Mówi Barbara Rymaszewska z Nadleśnictwa Świeradów.

Więc o lesie jako naturalnym antydepresancie w niedzielnej audycji Dla Lasu Dla Ludzi o godzinie 13.30. Partnerem projektu "Dla Lasu Dla Ludzi" jest Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej we Wrocławiu.